寒い季節

今年は例年よりも暖かくなかったですか?

余裕こいて、冬物とか衣替えせずにいたら・・・
ここ2日前から一気に寒くなりましたね。
慌てて冬支度しましたsnowsign01sign01
これから年末にかけて、
クリスマスに、忘年会など・・・お酒の席も増えますねsad
楽しい席は思いっきり食べて飲んで楽しんでOKsign01sign01
その分sign03たっくさん動けばいいんですpunch
食べたら、動くdash
これを習慣づけしましょうhappy01
私も今日から、朝ラン始めましたheart04
スタッフまきの

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