昨日 御嶽山が噴火しましたね 登山者の映像をテレビで観ましたが リアルで恐ろしかったです 伊藤の曽祖父が御嶽山に信仰があるだの なんだので像になっていると家族に聞き […]
2014年9月のアーカイブ
御嶽山
日曜日, 9月 28th, 2014地下鉄東山線水没
木曜日, 9月 25th, 2014いやはや、早めに出ておいて正解でした。(^^) 皆さんは大丈夫でしたか?? 最近天候がおかしいですね、一体どうなってしまうのやら・・・ […]
体幹トレーニング
水曜日, 9月 24th, 2014よくメディアでも紹介される、体幹トレーニング。 一言でいえば、腹部トレーニングの事をいいます。 現実なかなか鍛えれないのも現実です。 体幹を鍛えると、姿勢改善 腰痛改善 ダイエット効果(体にラインの引き締め)効果があり話 […]
台風
水曜日, 9月 24th, 2014また大型台風が日本列島に近づいています。 その中新規のお客様を含めて来店ありがとうございます。 10月18日 19日に店舗改装も決定して、お客様にはご迷惑をおかけしますが、 お客様サービス向上を目指しての店舗改装になりま […]
バドミントン
水曜日, 9月 24th, 2014今開催されてる仁川アジア大会でやって男子バドミントン大会。 日本が負けてしまった でも、あれは空調のせいだ!と日本選手は言ってるみたい。 たしかに、バドミントンをするときは絶対窓は開けずやって […]
アジア大会
火曜日, 9月 23rd, 2014今、韓国で第17回 アジア大会が開催中です 今のところ競泳陣と柔道で たくさんのメダルを獲得していますね 伊藤が特に感動したのは 男子体操 団体戦です 世界選手権を […]
秋言えば!!
月曜日, 9月 22nd, 2014紅葉が綺麗ですよねーーーー 去年は香嵐渓に行きました(*^_^*) 毎年期待を裏切らない綺麗さですよおおおお(^^) 皆さんも秋のイベント満喫してくだ […]
ストレッチ
日曜日, 9月 21st, 2014最近、寝る前に10分程度ですがストレッチをしています 私の場合、寝る前にストレッチするとすぐに寝れます 寝るまでに時間かかっていたんですが最近はストレッチを するとすぐに睡魔が襲ってきてすぐ寝れます &nb […]
i?Phone6発売!
日曜日, 9月 21st, 2014一昨日ついに発売になりましたね ユーザーとしては待ちに待った感じです 今は4Sを使っててそろそろ替え時で 最近異様に電池の減りが早いんですよ 予約はしていないですが […]
新規入会募集
土曜日, 9月 20th, 2014加圧スタジオ919は9月度新規入会を募集します。 運動の秋にしては、少し寒くなっていましたが、 […]