加圧トレーニングと通常トレーニングとの差はどのくらいですか？
筋肉のつき方（筋肥大の様子）を比べると、激しい負荷のかかる通常トレーニングよりも、負荷の軽い加圧トレーニングのほうが効果が上がるという実験結果が出ています。
2010.6.9 (水) 17:07
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KAATSU STUDIO 919栄本店
営業時間／平日 10：00～22：00
（受付 21：30まで）
土日祝 10：00～19：00
（受付 18：30まで）
定休日／年中無休
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