還元セール!!詳しくはこちらをクリック

生活習慣の癖によって筋肉のつき方は変わる。

以前歯医者の先生を見させていただきましたが、片側だけ筋肉がついていました。

いつも同じ側に体重をかけて仕事を何年も続けていると、片側に筋肉がついてしまういい例です。

同じように、座って仕事をすることが多い人は、同じ側でいつも脚を組んだり、頬づえ、背中を丸めて座る

骨盤を後傾させて座るといゆのも影響するでしょう。まずは、普段の動作を振り返り修正していくことから始めてみてはどうでしょうか?happy01

田中

2011.11.29 (火) 11:41

Comments are closed.

※コメントは管理者の承認後に表示されます。第三者に対する誹謗中傷を含むなど不適切な内容の場合は削除されることがあります。