ブログ&インフォメーション

最近の天気・・・

こんにちは。

加圧スタジオ919 中西です

天候がころころ変わりますね<(`^´)>

昨日は夜雷がゴロゴロ

 

 

 

怖かったですね(@_@;)

雷のおまじない「くわばら、くわばら」

不安な夜は心の中で唱えましょう

戸締りにも気を付けて下さいね

2012.5.18 (金) 11:52

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またまた新しい仲間がきたぞ!!

こんにちは!

919にまたまた新しい仲間がきました~(^O^)/

「リブート」です!!マンゴー&ピーチ味で、とても美味しい!?よ(^v^)

919でのトレーニング後に飲むと…かなり美味しい!?よ!(^^)!……(-。-)y-゜゜゜

ぜひ、お試しあれぇ!!!!!

 

 

 

2012.5.17 (木) 12:55

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有酸素運動をがんばりましょう(^O^)/

加圧の後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果があると言われています。

ダイエット目的の方はなるべくエアロバイクをこぎましょう。(^◇^)

 

2012.5.16 (水) 19:50

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お客様へお願い★

いつもご利用ありがとうございます!!m(__)m

加圧スタジオ919では、スタジオの品質を守りお客様へのサポートをしっかりさせていただく為にも、遅刻はご遠慮いただいております。

遅刻をされてしまうと、前後のトレーニングの時間が変わってきてしまうためトレーニングの15分以降にご来店された場合、キャンセルとみなし対応させていただきます。

これからもお客様が気持ちよくトレーニングできるように、最善の努力を尽くして参りますのでよろしくお願いします。

※ただし、早めに来店して有酸素運動(バイク/ブルブルマシーン)は大丈夫ですので、どんどんしてくださいね(^O^)/★★★

 

あなたの美容❤健康ライフを全力でサポートする加圧スタジオ919

2012.5.14 (月) 19:49

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姿勢改善!!?

こんにちは

加圧スタジオ919 中西です

今週のテレビで姿勢改善法を放送してましたね。

特に背骨の彎曲(S字ライン)です。

正しい位置にリセットしましょう

ポイントは呼吸ですよ

当スタジオでも改善出来ます

スタッフに言って下さいね

効果を出しますよ

ご来店お待ちしております

2012.5.11 (金) 14:04

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新しい仲間!

こんにちは。919に新しい仲間が入りました!!

ビタミンウォ―タ―の「スターd」くんです!ビタミンdとカルシウムが摂れます!

しかも~キウイ&ライム味です!そして、緑ってます!!!!!

緑ですよぉ~♪いいですよぉ~♪

是非、一度飲んでみてください!!たぶん・・・美味しいかも?!?!?????

 

 

 

2012.5.10 (木) 13:10

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ビタミンカラー

GWも終わり、今日から休み明けの方は多いんじゃないでしょうか??

今日も一日お疲れ様でした(^_^)/

ビタミンカラーを見ると元気が出ますよね!!

919も黄色ですよ!!(*^^)v

元気が出ませんか??

元気な色のスタジオで、元気いっぱいなスタッフがお待ちしております☆(^O^)/☆

2012.5.7 (月) 21:04

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車移動で・・・

こんにちは。

加圧スタジオ919 中西です。

GWもいよいよ後半になりましたね

皆さん車等の移動で座りっぱなしですよね

足がパンパンにむくみませんか??

そんな時はストレッチ

方法は簡単

足首を上下に動かすだけ

たまった血液等を循環させます

一度お試しあれ

それではGWを楽しんで下さい

 

 

2012.5.4 (金) 13:17

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GW!!!!!

こんにちは。みなさんGWはいかがお過ごしですか?

ダラダラ過ごしていませんか?

せっかくの休みだからゆっくりしたいと思いますが、

ゆっくりするのであれば、朝少し早起きしてランニング、ウォーキングをしてみませんか?

すっきりして良い一日が過ごせますよ!!やってみた事がない方は一度チャレンジしてみては?

一人ではできないという方は919スタッフにご相談ください!

 

2012.5.3 (木) 14:52

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919の場所はテレビ塔の近くです。

919はとてもわかりやすい場所にあります。

ルイヴィトンさんの角をテレビ塔の方角に進んで

2本目を左折すると看板があります。

2012.5.2 (水) 15:45

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